Kur keni një grup të ngushtë miqsh, mund të jetë shkatërruese të largoheni ngadalë prej tyre. Mund të keni menduar se miqtë tuaj do të jenë gjithmonë aty për ju dhe se, pavarësisht çdo debati apo mosmarrëveshjeje, miqësia juaj do të mbetet e njëjtë.
Fatkeqësisht, sapo të njihni shenjat që tregojnë se e keni tejkaluar rrethin tuaj shoqëror aktual, arrini të kuptoni se jeta nuk funksionon gjithmonë ashtu siç e prisnit. Qoftë duke mos ndarë më të njëjtat vlera apo duke ndjerë sikur nuk mund të jeni vetvetja pranë tyre, ka shenja që tregojnë se lidhja juaj ka ndryshuar.
1. Nuk keni më asgjë të përbashkët
Shumica e njerëzve mund të kujtojnë momentin kur u bënë miq me dikë. Pavarësisht se si njerëzit bëhen të afërt, gjatë viteve ata mund të vënë re interesa të përbashkëta; ndoshta kjo është arsyeja pse u bënë miq në radhë të parë. Dhe këto interesa e mbajnë miqësinë të bashkuar. Por një nga shenjat më të mëdha që e keni tejkaluar rrethin tuaj aktual shoqëror është mungesa e interesave të përbashkëta. Njerëzit bëhen miq kryesisht për shkak të sasisë së kohës që kalojnë së bashku. Sipas një studimi nga Journal of Social and Personal Relationships, kalimi në një miqësi të rastësishme zgjat rreth 30 orë, dhe duhen më shumë se 300 orë për ta konsideruar dikë një mik më të mirë. Por ka më shumë në miqësi sesa vetëm sasia e kohës së kaluar së bashku. Njerëzit kanë tendencë të ndihen më të qetë pranë atyre që janë të ngjashëm me ta. Kjo përputhet me një studim të botuar në revistën Psychology, i cili zbuloi se studentët e kolegjit kishin gjithnjë e më shumë gjasa të krijonin lidhje me bashkëmoshatarët që kishin qëndrime dhe vlera të ngjashme me ta.
2. Miqtë e tu janë negativë dhe të papjekur
Kur e keni tejkaluar rrethin tuaj shoqëror, mund të zbuloni se miqtë tuaj janë shumë më të papjekur nga sa mendonit. Dhe kur refuzoni të pranoni mënyrat e tyre fëminore, mund të bini viktimë e tyre. Hulumtimet nga Buletini Psikologjik zbuluan se miqtë janë shumë ndikues. Situata si depresioni mund të përkeqësohen nga lloje të caktuara miqësish dhe miqtë që diskutojnë vetëm gjithçka të keqe në jetën e tyre kanë gjithnjë e më shumë gjasa të jenë në depresion.
3. Ndihesh në siklet pasi kaloni kohë bashkë
Miqësitë kanë për qëllim t’ju ofrojnë një vend të sigurt për t’u ndjerë të dashur dhe të kuptuar. Megjithatë, kur filloni të ndiheni në siklet pasi të keni kaluar kohë me miqtë tuaj, kjo është një tregues se ka të ngjarë ta keni tejkaluar miqësinë. Hulumtimet nga American Journal of Psychiatry zbuluan se njerëzit që kanë miq të ngushtë kanë gjithnjë e më pak të ngjarë të përjetojnë depresion dhe më shumë të ngjarë të ndihen të kënaqur. Por nëse këto emocione nuk janë ato që ndjeni kur jeni me miqtë tuaj, ka të ngjarë të jenë për shkak të disa arsyeve: nuk jeni parë me njëri-tjetrin për një kohë dhe keni nevojë për kohë për t’u përshtatur, ankthi juaj po ju mposht, ose ndiheni sikur po gjykoheni fshehurazi. Fatkeqësisht, nëse është arsyeja e tretë, xhelozia është një ndjenjë helmuese që mund të dëmtojë miqësitë. Nëse ndiheni sikur rrethi juaj aktual shoqëror po ju bën të ndiheni në siklet si rezultat i xhelozisë, është më mirë të distancoheni.
4. Miqtë i injorojnë kufijtë tuaj
Një tjetër shenjë që tregon se e keni tejkaluar rrethin tuaj aktual shoqëror është nëse miqtë tuaj i injorojnë kufijtë tuaj, të cilët janë vendosur për një arsye. Këta kufij duhet të mbështeten dhe respektohen nga ata përreth jush. Sipas Universitetit të Stanfordit, kufijtë vendosen për të mbrojtur mirëqenien tuaj të përgjithshme. Pra, kur kufijtë nuk respektohen, shëndeti juaj mendor mund të përkeqësohet ndërsa përpiqeni të kuptoni se çfarë të bëni më pas. Mosrespektimi i kufijve është mungesë respekti.
5. E ke të vështirë të largohesh nga argumentet
Gjatë miqësisë suaj, është normale të keni mosmarrëveshje. Në fund të fundit, keqkuptimet dhe keqkomunikimi janë mënyrat më të lehta për ta kthyer një bisedë dikur paqësore plotësisht kaotike. Megjithatë, është gjithashtu normale që miqtë të falin dhe të ecin përpara për hir të marrëdhënies. Hulumtimet nga Journal of Fe and Health zbuluan se falja shpesh çon në një ulje të zemërimit, ankthit, depresionit dhe një rritje të vetëvlerësimit. Por nëse nuk mund ta falni rrethin tuaj shoqëror, konsiderojeni si një shenjë se mund t’ju duhet të largoheni nga marrëdhënia. Edhe pse falja është e shkëlqyer për mirëqenien tuaj mendore, ka edhe raste kur falja nuk është më një opsion. Përjetimi i të njëjtës mungesë respekti vazhdimisht mund ta bëjë më të vështirë për ju të ecni përpara dhe mund të qëndroni në grindjet e kaluara.
6. Ndihesh keq sa herë që je në shoqërinë e tyre
Mendoni për herën e fundit që ishit në një event dhe nuk donit të ishit atje. Nëse keni të njëjtën ndjenjë kur dilni me miqtë tuaj, mund ta keni tejkaluar rrethin tuaj shoqëror.
7. Nuk u besoni më atyre
Kur je afër dikujt, është e natyrshme të ndihesh sikur mund t’i besosh sekretet e tua më të thella. Mund të qëndrosh zgjuar deri natën vonë, duke ia hapur zemrën dhe t’i besosh plotësisht këtij personi. Por kur e ke tejkaluar rrethin tënd shoqëror aktual të miqve, ai besim që dikur kishe është zhdukur. Çdo marrëdhënie, përfshirë miqësitë, nuk mund të funksionojë ose të zgjasë pa besim. Nëse ndihesh sikur je tradhtuar, ose shfrytëzuar herë pas here, kjo mund të të bëjë shpejt të distancohesh nga miqtë dhe t’i shohësh ata si të pabesueshëm dhe të paqëndrueshëm.
8. Ndihesh sikur po të pengojnë
Nëse vërtet doni të rriteni si person, është e rëndësishme të provoni gjëra të reja. Ju pëlqen apo jo, të mësoni të dilni nga zona juaj e rehatisë është mënyra më e mirë për të zbuluar diçka të re rreth asaj që jeni në të vërtetë. Ndjenja sikur miqtë tuaj po ju pengojnë, veçanërisht kur bëhet fjalë për të kapur mundësi ose për të provuar gjëra të reja, nuk është një shenjë e mirë. Miqtë e vërtetë gjithmonë do t’ju inkurajojnë të ndiqni pasionet tuaja dhe do t’ju shtyjnë në mënyrë aktive drejt suksesit. Ndërkohë, miqtë e rremë do t’ju dekurajojnë dhe do të ngjallin dyshime dhe frikë në mendjen tuaj.
9. Vlerat tuaja nuk janë të njëjta
Me çdo marrëdhënie që kemi – platonike, romantike ose familjare – truri ynë do të lundrojë natyrshëm drejt gjërave ose njerëzve që konfirmojnë mënyrën tonë të të menduarit. Por kur vlerat dhe morali juaj fillojnë të ndryshojnë, kështu do të ndodhë edhe me grupin tuaj të miqve, duke rezultuar në ndjesinë sikur i keni tejkaluar ato.
10. Ndihesh i bllokuar
Bëji vetes një pyetje herën tjetër që do të kalosh kohë me rrethin tënd shoqëror: A ndihem i bllokuar? Nëse përgjigjja është po, dhe ke bërë gjithçka që mundesh për të riparuar miqësinë tënde, kjo është një shenjë e qartë se e ke tejkaluar rrethin tënd shoqëror.
