Kushdo që ka qenë ndonjëherë viktimë e një manipuluesi e di se ka një sërë trukesh gati për t’i nxjerrë sa herë që i përshtatet momenti. Ata do të bëjnë të pamundurën për të mbajtur dikë nën kontrollin e tyre dhe në fund sillen sikur nuk kanë asnjë faj.
Të qenit nën kontrollin e një manipuluesi mund të lërë plagë të gjata me vite. Nëse ndiheni sikur nuk jeni shëruar ende, dijeni se nuk jeni vetëm dhe se mund t’i kapërceni ato.
Njerëzit manipulues janë kameleonët e ndërveprimit njerëzor; ato përzihen në jetën tonë, shpesh nën maskën e dashamirësisë. Ata e paraqesin veten si të kujdesshëm, të vëmendshëm dhe altruist, duke e bërë të vështirë të shohësh përmes velit të tyre të mirësisë së rreme. Është thelbësore të pranohet se jo të gjithë ata që duken bukur kanë qëllime të pastra, pasi disa mund të përdorin një fasadë miqësore për të çuar përpara interesat e tyre. Këta lloj njerëzish përdorin taktika specifike për t’i bindur të tjerët se ata në të vërtetë janë të mirë.
Për dikë të patrajnuar, këto metoda mund të jenë të vështira për t’u dalluar. Prandaj ky artikull do t’ju ndihmojë.
- Lajkat e tepruara
A keni takuar ndonjëherë dikë që duket se bën komplimenta pafund? Është bukur të marrësh lëvdata, por ka një vijë të hollë midis admirimit të vërtetë dhe lajkave. Individët manipulues shpesh përdorin lajka të tepruara për të çarmatosur objektivat e tyre, duke ju bërë të ndiheni të veçantë dhe të vlerësuar. Është një lëvizje e llogaritur për të krijuar një ndjenjë borxhi ndaj personit dhe për të ulur mbrojtjen tuaj rreth tij. Sapo të ndiheni rehat me ta dhe mendoni se ata vërtet ju pëlqejnë, atëherë fillon të shfaqet karakteri i vërtetë. Kur lavdërimi i dikujt duket në disproporcion me nivelin tuaj të miqësisë, merrni kohë për të ndaluar dhe vënë në dyshim motivet e tyre.
- Strategjia e pasigurive personale
Një taktikë tjetër e manipuluesit përfshin ndarjen e vështirësive ose pasigurive personale për të nxitur dhembshuri dhe për të krijuar një lidhje emocionale. Është një strategji manipuluese që shfrytëzon ndjeshmërinë, duke ju bërë të besoni tek ai person pasi po ju tregon pasiguritë e veta. Nëse vëreni se dobësia shfaqet vetëm kur i shërben qëllimit të tyre ose kur ata kanë nevojë që ju të ndiheni keq për ta, largohuni!
- Komplimente thumbuese
Arti i komplimentit thumbues është një formë toksike e manipulimit. Është një koment që duket si një kompliment, por përmban një nënton kritik, shpesh thumbues. Kjo teknikë përdoret nga manipuluesi që të të ulë vetëbesimin. Këto komplimenta mund të jenë sfiduese për t’u identifikuar sepse janë të mbuluar me mirësi. Për shembull kur dikush thotë: “Uau baluket të shkokan shumë, balli të duket më i vogël”.
- Teknika e dyshimit!
Kjo është një taktikë psikologjike e fuqishme e përdorur nga individë manipulues për t’i bërë të tjerët të vënë në dyshim realitetin, kujtesën ose perceptimet e tyre. Është një formë e manipulimit mendor ku manipuluesi mohon faktet, informacionin ose ngjarjet e së kaluarës, duke e bërë viktimën të dyshojë në mendjen e tij. Kjo teknikë tinëzare mund të jetë aq e thjeshtë sa një person manipulues që pretendon të jetë i mirë duke hedhur poshtë shqetësimet tuaja me fraza si “Ti po reagon tepër” ose “Ishte thjesht një shaka”. Është një mënyrë për të mbajtur kontrollin duke destabilizuar ndjenjën tuaj të së vërtetës.
- Reciprociteti
Parimi i reciprocitetit është i rrënjosur thellë në sjelljen njerëzore; ne priremi të ndihemi të detyruar të kthejmë favoret dhe mirësinë që na janë dhënë. Njerëzit manipulues janë të aftë për të shfrytëzuar këtë prirje natyrore duke bërë gjëra në dukje të bukura me pritjen e diçkaje në këmbim. Ata mund t’ju kujtojnë veprat e tyre të mira të së kaluarës ose mund t’ju bëjnë të ndiheni fajtorë që nuk i përmbushni pritshmëritë e tyre. Është gjithmonë e rëndësishme të bëhet dallimi midis mirësisë së vërtetë dhe favoreve në këmbim të diçkaje.
Si të mbroni paqen tuaj!
Njohja e sjelljeve të tilla manipuluese është hapi i parë drejt mbrojtjes nga ndikimi i tyre. Fuqizimi vjen nga të kuptuarit e këtyre taktikave dhe vendosja e kufijve të shëndetshëm përpara kohe. Besojini instinkteve tuaja. Nëse ndiheni keq për sjelljen e një personi, ia vlen ta shikoni më thellë situatën. Duke qëndruar vigjilentë dhe të informuar, ju mund të lundroni në marrëdhëniet tuaja me besim dhe të shmangni të bini pre e manipulimit./revistawho.com