Jeta është në dorën tuaj. Nëse ju vendosni ta kaloni atë në mënyrë të shëndetshme dhe të planifikuar, mund të bëni që ajo të jetë më e bukur. Secili nga ne ka perceptime të ndryshme për mënyrën e jetesës, por të gjithë janë në një mendje kur bëhet fjalë për gjërat që të zgjasin jetën. Sipas një studimi të bërë së fundmi këto janë 6 pikat kryesore.
1-Vizitohuni gjithmonë tek i njëjti doktor
2-Planifikoni jetën dhe ruani para për të ardhmen
3-Hani ushqime të shëndetshme
4-Vishni këpucë të rehatshme
5-Flini gjatë në fundjavë
6-Punoni rregullisht
7- Flisni më shpesh me njerëzit që ju kuptojnë
7 gjëra të thjeshta që do ju zgjasin jetën
NGA KATEGORITE E TJERA
TË FUNDIT
MË TË LEXUARAT
-
“Mjaft e shitët veten kaq lirë”, mes aludimeve për ndarjen nga Olsi, Egli Tako reagoi (ashpër) për herë të parë!
-
EKSKLUZIVE/ Kiara dhe Luizi, prindër për herë të parë, zbulohet gjinia e fëmijës!
-
Gjendet profili i fundit i Simakut në Facebook, ja çfarë postoi
-
Përfundimtare/ Kjo është lista e banorëve të Big Brother VIP 3
-
Moderatorja e njohur shqiptare në pritje të ëmbël!
