Shefja e njohur e kuzhinës njëkohësisht botuese e shumë librave të kulinarisë, Sophie Michell jep disa këshilla se çfarë duhet të konsumoni këtë dimër për të luftuar viruset gripale. Ja udhëzimet e saj për amivsat:
Hudhra

Boronicat

Supa me pulë e bërë në kushtet e shtëpisë

Patatet e ëmbla

Bajamet

Kosi

Lulelakër

Uji

Mjalti








