Shumë shpesh keni gatuar një ushqim të caktuar dhe jeni munduar të ruani për ta konsumuar në një moment të dytë. Por e dinit që ka disa ushqime që nuk duhen ngrohur për të dytën herë? Ka shumë efekte negative për shëndetin që vijnë nga ky proces prandaj mundohuni të mos i ringrohni këto ushqime…
Vezët
Nëse e ngrohni një vezë për herë të dytë vlerat ushqyese zhduken menjëherë.
Vaji i ullirit
Për këtë produkt besojmë se nuk ka shumë për të thënë. Nëse vaji nxehet më shumë se një herë ndryshon strukturën duke u kthyer në një substancë toksike që i bën keq zemrës.
Patatet
Nëse ringohen kthehen në burim bakteresh.
Orizi
E vetmja mënyrë për ta ruajtur është frigoriferi. Nëse e lini jashtë tij bëhet burim bakteresh.
Pula
Mund ta ringrohni pulën vetëm një herë dhe ta konsumoni gjatë atij vakti përndryshe dëmtoni rëndë shëndetin./revistawho.com
