Revista Who
No Result
View All Result
  BREAKING NEWS
Nga Amsterdami në Tiranë: 9 qytetet evropiane më të kërkuara për një udhëtim në mars! 06/03/2026
Ben Affleck i shet kompaninë e tij të inteligjencës artificiale Netflix-it! 06/03/2026
3 vjet pa folur me njëri-tjetrin, çfarë po ndodh mes vëllezërve William-Harry? 06/03/2026
Arrestohet Britney Spears! 06/03/2026
“Të bukura aq sa zgjasin”, Einxhel Shkira flet për krisjen e raportit me miqtë e ngushtë! 06/03/2026
Next
Prev

Revista Who
No Result
View All Result
Home Breaking News

Si i humbi 40 kg për një vit? Marsela Çibukaj zbulon ‘dietën’ e saj

15/01/2020
in Breaking News, Lajme
Reading Time: 1 min read
A A
Si i humbi 40 kg për një vit? Marsela Çibukaj zbulon ‘dietën’ e saj

Këngëtarja e njohur, Marsela Çibukaj, i ka surprizuar të gjithë me ndryshimet në fizikun e saj. Por si ja doli Marsela nga një vajzë e mbushur të kthehej në një vajzë mjaft elegante? Në një intervistë për “Living”, këngëtarja ka zbuluar ‘sekretet’ e saj. Ajo nuk ha kurrë darkë pas orës 19:00; konsumon fruta, perime dhe proteina dhe ka shmangur ëmbëlsirat, alkoolin dhe pijet me gaz.





Këngëtarja tregoi se dëgjoi këshillën e mësueses së kantos dhe dietologes, të cilat i kërkonin vazhdimisht të humbiste peshë. Ka qenë nutricionisti i saj që e ka shoqëruar në këtë ‘udhëtim’, duke i ndryshuar dietën ushqimore sipas nevojave të saj. Ajo u shpreh se nuk ka dashur të rrezikojë me dieta të gatshme në internet. Marsela zbuloi se arsyet për këtë ndryshim janë tre: vetëbesimi, riaftësimi fizik dhe performanca më e mirë dhe praktike në skenë. “Tashmë jam shndërruar në dietologe dhe njerëzit më pyesin më shumë si jam dobësuar sesa si është kënga”, u shpreh ajo për “Living”.


Tags: dietemarsela cibukajndryshimpeshetrup
ShareTweetShareSendSend

NGA KATEGORITE E TJERA

Nga Amsterdami në Tiranë: 9 qytetet evropiane më të kërkuara për një udhëtim në mars!
Breaking News

Nga Amsterdami në Tiranë: 9 qytetet evropiane më të kërkuara për një udhëtim në mars!

06/03/2026
Ben Affleck i shet kompaninë e tij të inteligjencës artificiale Netflix-it!
Breaking News

Ben Affleck i shet kompaninë e tij të inteligjencës artificiale Netflix-it!

06/03/2026
3 vjet pa folur me njëri-tjetrin, çfarë po ndodh mes vëllezërve William-Harry?
Breaking News

3 vjet pa folur me njëri-tjetrin, çfarë po ndodh mes vëllezërve William-Harry?

06/03/2026
Arrestohet Britney Spears!
Breaking News

Arrestohet Britney Spears!

06/03/2026
“Të bukura aq sa zgjasin”, Einxhel Shkira flet për krisjen e raportit me miqtë e ngushtë!
Breaking News

“Të bukura aq sa zgjasin”, Einxhel Shkira flet për krisjen e raportit me miqtë e ngushtë!

06/03/2026
Angeline Jolie asnjë lidhje romantike që nga divorci me Brad Pitt, zgjodhi mëmësinë!
Breaking News

Angeline Jolie asnjë lidhje romantike që nga divorci me Brad Pitt, zgjodhi mëmësinë!

05/03/2026
Next Post
Genta Ismajli më e dashuruar se kurrë, i bën dedikimin romantik partnerit

Genta Ismajli më e dashuruar se kurrë, i bën dedikimin romantik partnerit








Facebook Instagram Youtube

Dev by Techzero1.com

Rreth WHO

“RevistaWho.Com”, tabloidi me profil kryesisht showbiz-i është një media që funksionon online përmes website-it dhe rrjeteve sociale.
Faza e konsolidimit të saj në treg ka përfunduar dhe sipas studimeve tona momentalisht lexohemi nga një target grup i gjerë, kryesisht femëror, me shtrirje gjeografike në të gjithë Shqipërinë.
“RevistaWho.Com”, numëron më shumë se 4 milionë shikime në muaj dhe më shumë se 1 milion përdorues.

Abonohu

No Result
View All Result
No Result
View All Result
  • Fillimi
  • Lajme
  • Intervista
  • Jetë
  • Të tjera