Revista Who
No Result
View All Result
  BREAKING NEWS
Ups! Të gjithë e paskemi ditur gabim emrin e Ylli Limanit 27/12/2025
“Ishte e tmerrshme!”, Propozimi i Turit për Orindën paska qenë më i sikletshmi (por edhe më i bukuri) në histori! 27/12/2025
Sulm tronditës ndaj gazetarit Elton Tozaj, familja: Rrezikon të humbasë shikimin 27/12/2025
“Jam i komplikuar!”/ Ylli Limani hap zemrën për problemet në dashuri: Çfarëdolloj përpjekje që e bëj… 27/12/2025
Dolce goditi Albën, por nga shtëpia u largua….! Vendimi që ndezi revoltën në rrjet 27/12/2025
Next
Prev

Revista Who
No Result
View All Result
Home Breaking News

Muzika ndihmon në uljen e stresit

14/04/2016
in Breaking News, Lajme
Reading Time: 2 mins read
A A
Muzika ndihmon në uljen e stresit

Për herë të parë, shkencëtarët kanë treguar se të dëgjosh muzikë “live” mund të ndihmojë në uljen e hormoneve të stresit te njerëzit. Gjatë dekadës së fundit, një numër studiuesish kanë treguar se duke dëgjuar muzikë, madje duke e kënduar atë, mund të ketë një ndikim pozitiv në mirëqenien tonë. Deri tani askush nuk e ka parë të dëgjuarin e muzikës “live” në këtë aspekt.





“Kjo është prova paraprake se pjesëmarrja në një ngjarje kulturore mund të ketë një ndikim pozitiv në aktivitetin endokrin dhe post-rregullimin e nivelit të stresit”, – kanë thënë studiuesit  Daisy Fancourt dhe Aaron Williamson nga Imperial College në Londër. “Këto rezultate janë në përputhje me 22 studime të mëparshme që tregojnë se dëgjimi i muzikës “live” mund të ulë nivelet e kortizolit”.

Fancourt dhe Williamson përfshinë 117 vullnetarë në test duke ndërthurur ata që frekuentojnë shpesh dhe rrallë ambiente të tilla. Vullnetarëve u ishin testuar nivelet e hormoneve të stresit para fillimit të koncerteve në të cilat do të merrnin pjesë dhe 60 minuta më vonë. Për të eliminuar shmangiet apo mospërputhjet, të dyja koncertet luajtën të njëjtën muzikë për të njëjtën hapësirë kohore. Ekipi gjeti se nivelet e kortizonit dhe kortizolit në hormonet e stresit ishin ulur gjatë dy koncerteve. Kortizoli prodhohet kur trupi është nën stres fizik apo mendor, edhe pse mund të ketë efekte pozitive në doza të vogla në produktivitet dhe vëmendje. Nëse stresi zgjat shkakton një rritje të rrezikut për sëmundjet e zemrës. E rëndësishme është të theksohet se asnjë nga këto ndryshime biologjike nuk lidhet me moshën, me eksperiencën në muzikë apo familjaritetin me muzikën që luhej. Për të qenë të qartë, ky studim u përqendrua në një kategori të kufizuar të zhanrit muzikor, si muzika klasike. Kështu mund të themi qartë se angazhimi në evente të ndryshme kulturore influencon në aspekte psikologjike dhe biologjike mbi organizmin tonë


Tags: muzikestresinul
ShareTweetShareSendSend

NGA KATEGORITE E TJERA

Ups! Të gjithë e paskemi ditur gabim emrin e Ylli Limanit
Breaking News

Ups! Të gjithë e paskemi ditur gabim emrin e Ylli Limanit

27/12/2025
“Ishte e tmerrshme!”, Propozimi i Turit për Orindën paska qenë më i sikletshmi (por edhe më i bukuri) në histori!
Breaking News

“Ishte e tmerrshme!”, Propozimi i Turit për Orindën paska qenë më i sikletshmi (por edhe më i bukuri) në histori!

27/12/2025
Sulm tronditës ndaj gazetarit Elton Tozaj, familja: Rrezikon të humbasë shikimin
Breaking News

Sulm tronditës ndaj gazetarit Elton Tozaj, familja: Rrezikon të humbasë shikimin

27/12/2025
“Jam i komplikuar!”/ Ylli Limani hap zemrën për problemet në dashuri: Çfarëdolloj përpjekje që e bëj…
Breaking News

“Jam i komplikuar!”/ Ylli Limani hap zemrën për problemet në dashuri: Çfarëdolloj përpjekje që e bëj…

27/12/2025
Dolce goditi Albën, por nga shtëpia u largua….! Vendimi që ndezi revoltën në rrjet
Breaking News

Dolce goditi Albën, por nga shtëpia u largua….! Vendimi që ndezi revoltën në rrjet

27/12/2025
“Një muaj pa ty”, Selvija ndan pamjet prekëse të Shpat Kasapit me djalin e tyre
Breaking News

“Një muaj pa ty”, Selvija ndan pamjet prekëse të Shpat Kasapit me djalin e tyre

26/12/2025
Next Post
Përleshje në një pikë bastesh në rrugën Myslym Shyri, përfundon me plagosje (Video)

Përleshje në një pikë bastesh në rrugën Myslym Shyri, përfundon me plagosje (Video)








Facebook Instagram Youtube

Dev by Techzero1.com

Rreth WHO

“RevistaWho.Com”, tabloidi me profil kryesisht showbiz-i është një media që funksionon online përmes website-it dhe rrjeteve sociale.
Faza e konsolidimit të saj në treg ka përfunduar dhe sipas studimeve tona momentalisht lexohemi nga një target grup i gjerë, kryesisht femëror, me shtrirje gjeografike në të gjithë Shqipërinë.
“RevistaWho.Com”, numëron më shumë se 4 milionë shikime në muaj dhe më shumë se 1 milion përdorues.

Abonohu

No Result
View All Result
No Result
View All Result
  • Fillimi
  • Lajme
  • Intervista
  • Jetë
  • Të tjera