Ananasi është një nga frutat simbolikë të sezonit të verës. Në pamje të parë duket i egër nga gjembat por shija e tij në brendësi është e pakrahasueshme. Përpos i bukur, ananasi ka edhe shumë vlera ushqyese që e bëjnë të jetë një frut jetik për shendetin.
1.Rrit imunitetin
Ananasi është përmban vitaminë C dhe është frut jetik për funksionimin e duhur të sistemit imunitar. Mbron trupin nga viruset dhe rrit rezistencën e trupit nga ftohja, gripi, infeksionet e veshit dhe sëmundje të tjera infektive.
2.Ndalon sëmundjet kronike
Ananasi është plot me antioksidantë dhe ka vlera të mëdha në parandalimin e qelizave brenda trupit. Ananasi parandalon disa sëmundje kronike, si sëmundjet e zemrës, sëmundjet kancerogjene, sklerozës dhe artritit.
3.Pastron mushkëritë
Një gotë me lëng të freskët të ananasit, parandalon akumulimin e mykozës në fyt. Për më tepër, ky lëng pastron mushkëritë./revistawho.com