Banania, ilaç për dhimbjen e kokës

Banania është e mirë për stomak dhe zemër, jep energji, ndërsa hulumtimet tregojnë që është edhe ilaç i shkëlqyer kundër dhimbjes së kokës. Më së miri vepron kur ndahet në copa të vogla dhe hahet ngadalë. Ky fryt tropikal është jashtëzakonisht i pasur me kalium, minerale që nxisin qarkullimin e gjakut, rregullojnë punën e zemrës dhe tensionin e gjakut.  Nëse banania nuk është shumë e pjekur, mban edhe sasi të madhe të niseshtesë, e cila në mënyrë të shpejt ngrit energjinë dhe ripërtërin forcën.
Përveç kësaj, është plot me celulozë e cila përmirëson tretjen, çka mund të jetë shkaktar i kokëdhimbjes. Që banania të jetë efektive, duhet të hahet në stomak të zbrazët, ndërsa në kombinim me çajin e kamomilit është qetësues i shkëlqyer dhe mjet kundër stresit.