Këshilla

Pasojat e stresit të vazhdueshëm në zonat e thella të trurit shpjegojnë rrezikun e rritur për atake kardiake. Një studim...

Punët tradicionale rrezikojnë të zhduken. Në pesë vitet e ardhshme, sipas një kërkimi të faqes CareerCast.com, fermerët, gazetarët dhe rrobaqepësit...

Përzierja e hudhrës dhe qumështit mund të tingëllojë e çuditshme, por pasi ju do të mësoni të gjitha përfitimet shëndetësore...

Ka zakone nga më të ndryshmet se secili prej nesh mund të bëjë pjesë të jetës së tij për t’u...

Vitamina E ka veti antioksiduese dhe anti-inflamatore që ndihmojnë sistemin imunitar dhe qarkullues të gjakut të funksionojnë siç duhet –...

Sulmi në zemër nuk shfaqet edhe krejt papritur ashtu siç mendohet zakonisht. Janë disa shenja të cilave nëse ju kushtojmë...

Janё tё shumta herёt qё krahasojmё konsumimin e bukёs me rritjen nё peshё. Por duhet tё bёhet e qartё njёherё...

Jo të gjitha dietat janë krijuar për të dhënë rezultatin maksimal në humbjen e peshës. Nëse këtë fillimvit një prej...

Çdokush do të donte të ngjante më i ri në moshë. E dinit se mund ta arrini këtë duke zgjedhur...

Në Europën Veriore vuajnë nga trishtimi dimëror një në 6 persona, ose thënë ndryshe mbi 10 milionë individë. I gjithë...