Pas lindjes së një fëmije gjërat ndryshojnë shumë. Kjo është edhe arsyeja përse shumë femra preken nga depresioni gjatë kësaj periudhe. Ndonjëherë sepse nuk iu pëlqen trupi ose nga frika që kanë për t’u kujdesur për fëmijën e porsalindur. Një studim i fundit ka zbuluar se një mënyrë për të luftuar depresionin pas lindjes është këndimi. Kjo metodë është e mirë sepse i lejon femrat të shprehin çdo ndjenjë që kanë duke çliruar edhe stresin. Gjithashtu valët muzikore ndikojnë në reagim të mirë të trurit. Për të gjitha ju nënat e reja mos u dorëzoni gjërat nuk janë aq të vështira sa duken!
