Jennifer Lopez dhe Alex Rodriguez ndanë me të gjithë ndjekësit në rrjete sociale rutinën e tyre të stërvitjes si çift. Tashmë ata të dy kanë nisur një sfidë 10 ditore që duket paksa e vështirë. Sfida e tyre konsiston në mos konsumimin e karbohidrateve dhe sheqerit për 10 ditë. Ata të dy kanë ftuar edhe njerëz të tjerë të bëhen pjesë e sfidës, që nuk është aspak e lehtë.
https://www.instagram.com/p/Bs_puwiAhCw/
Jennifer ka treguar se kur nuk konsumon gjatë ditës karbohidrate dhe sheqer ndihet shumë e uritur. Megjithatë ajo ka shtuar se ka mësuar çfarë pasojash ka konsumimi i tyre, sidomos sheqeri, në trup.
Alex ka treguar se në ditën e dytë ka konsumuar vezë dhe avokado dhe se është shumë e vështirë, aq sa ndjen sikur do të vdesë nga momenti në moment. JLo dhe partneri i saj kanë ftuar edhe shumë personazhe të njohur për t’u bërë pjesë e sfidës së tyre, sepse “ndihen të vetmuar”. Të përballosh një dietë të tillë nuk është aspak e lehtë, aq më tepër kur mendon se duhet t’u rezistosh ushqimeve më të shijshme. /revistawho.com
