Na ndodh pothuajse të gjithëve të ankohemi se kemi dhimbje të qafës apo të shpinës, duke kërkuar vazhdimisht shkakun e kësaj gjendjeje.
Shkaktari kryesor i këtij problemi ndodhet në duart tona dhe është celulari. Për të gjithë ata që qëndrojnë gjatë në celular, ky pozicion është shumë i dëmshëm për qafën dhe shpinën. E njëjta gjë mund të thuhet edhe për ata që qëndrojnë gjatë përpara kompjuterit.
Provojeni të rrini një javë pa celularin,ose ta përdorni vetëm me orar të reduktuar dhe do të kuptoni se sa shpejt do të përmirësoheni. E keni ju në dorë si shkakun dhe zgjidhjen e problemit tuaj.\revistawho.com
