Revista Who
No Result
View All Result
  BREAKING NEWS
“Herën e parë që pashë ashensorin…”! Eleni Foureira rrëfen fëmijërinë e vështirë dhe mëmësinë 13/02/2026
Këtë Shën Valentin, dhuratën perfekte e gjeni në “Tirana Eye Clinic”! 13/02/2026
Hailey Bieber e bëri lëmsh rrjetin me vetëm një fustan! 13/02/2026
(Nuk) paska një arsye që MC Kresha mos të bashkëpunojë me Don Xhonin! 13/02/2026
“Të dua”, çfarë po ndodh mes dyshes Selin-Gimbo? 13/02/2026
Next
Prev

Revista Who
No Result
View All Result
Home Breaking News

Muzika ndihmon në uljen e stresit

14/04/2016
in Breaking News, Lajme
Reading Time: 2 mins read
A A
Muzika ndihmon në uljen e stresit

Për herë të parë, shkencëtarët kanë treguar se të dëgjosh muzikë “live” mund të ndihmojë në uljen e hormoneve të stresit te njerëzit. Gjatë dekadës së fundit, një numër studiuesish kanë treguar se duke dëgjuar muzikë, madje duke e kënduar atë, mund të ketë një ndikim pozitiv në mirëqenien tonë. Deri tani askush nuk e ka parë të dëgjuarin e muzikës “live” në këtë aspekt.





“Kjo është prova paraprake se pjesëmarrja në një ngjarje kulturore mund të ketë një ndikim pozitiv në aktivitetin endokrin dhe post-rregullimin e nivelit të stresit”, – kanë thënë studiuesit  Daisy Fancourt dhe Aaron Williamson nga Imperial College në Londër. “Këto rezultate janë në përputhje me 22 studime të mëparshme që tregojnë se dëgjimi i muzikës “live” mund të ulë nivelet e kortizolit”.

Fancourt dhe Williamson përfshinë 117 vullnetarë në test duke ndërthurur ata që frekuentojnë shpesh dhe rrallë ambiente të tilla. Vullnetarëve u ishin testuar nivelet e hormoneve të stresit para fillimit të koncerteve në të cilat do të merrnin pjesë dhe 60 minuta më vonë. Për të eliminuar shmangiet apo mospërputhjet, të dyja koncertet luajtën të njëjtën muzikë për të njëjtën hapësirë kohore. Ekipi gjeti se nivelet e kortizonit dhe kortizolit në hormonet e stresit ishin ulur gjatë dy koncerteve. Kortizoli prodhohet kur trupi është nën stres fizik apo mendor, edhe pse mund të ketë efekte pozitive në doza të vogla në produktivitet dhe vëmendje. Nëse stresi zgjat shkakton një rritje të rrezikut për sëmundjet e zemrës. E rëndësishme është të theksohet se asnjë nga këto ndryshime biologjike nuk lidhet me moshën, me eksperiencën në muzikë apo familjaritetin me muzikën që luhej. Për të qenë të qartë, ky studim u përqendrua në një kategori të kufizuar të zhanrit muzikor, si muzika klasike. Kështu mund të themi qartë se angazhimi në evente të ndryshme kulturore influencon në aspekte psikologjike dhe biologjike mbi organizmin tonë


Tags: muzikestresinul
ShareTweetShareSendSend

NGA KATEGORITE E TJERA

“Herën e parë që pashë ashensorin…”! Eleni Foureira rrëfen fëmijërinë e vështirë dhe mëmësinë
Breaking News

“Herën e parë që pashë ashensorin…”! Eleni Foureira rrëfen fëmijërinë e vështirë dhe mëmësinë

13/02/2026
Hailey Bieber e bëri lëmsh rrjetin me vetëm një fustan!
Breaking News

Hailey Bieber e bëri lëmsh rrjetin me vetëm një fustan!

13/02/2026
(Nuk) paska një arsye që MC Kresha mos të bashkëpunojë me Don Xhonin!
Breaking News

(Nuk) paska një arsye që MC Kresha mos të bashkëpunojë me Don Xhonin!

13/02/2026
“Të dua”,  çfarë po ndodh mes dyshes Selin-Gimbo?
Breaking News

“Të dua”, çfarë po ndodh mes dyshes Selin-Gimbo?

13/02/2026
Azis kopjon këngën e Shpat Kasapit?
Breaking News

Azis kopjon këngën e Shpat Kasapit?

13/02/2026
“Nuk e vlerësuan kurrë”, i përlotur, Redon Makashi rrëfen pengun e fundit të të atit!
Breaking News

“Nuk e vlerësuan kurrë”, i përlotur, Redon Makashi rrëfen pengun e fundit të të atit!

13/02/2026
Next Post
Përleshje në një pikë bastesh në rrugën Myslym Shyri, përfundon me plagosje (Video)

Përleshje në një pikë bastesh në rrugën Myslym Shyri, përfundon me plagosje (Video)








Facebook Instagram Youtube

Dev by Techzero1.com

Rreth WHO

“RevistaWho.Com”, tabloidi me profil kryesisht showbiz-i është një media që funksionon online përmes website-it dhe rrjeteve sociale.
Faza e konsolidimit të saj në treg ka përfunduar dhe sipas studimeve tona momentalisht lexohemi nga një target grup i gjerë, kryesisht femëror, me shtrirje gjeografike në të gjithë Shqipërinë.
“RevistaWho.Com”, numëron më shumë se 4 milionë shikime në muaj dhe më shumë se 1 milion përdorues.

Abonohu

No Result
View All Result
No Result
View All Result
  • Fillimi
  • Lajme
  • Intervista
  • Jetë
  • Të tjera