Nëse punoni pa pushim do të vuani nga këto sëmundje

Kontrolli i email-eve gjatë gjithë ditës, refuzimi i fundjavave dhe madje puna edhe gjatë pushimeve, i karakterizon këta njerëz që njihet si punëtor të mëdhenj. Por, të jesh një punëtor i madh mund të ndikojë shumë në shëndet, në gjumë, ushqim dhe ushtrime. Një studim i ri paralajmëron se orët që kalohen gjithë ditën duke punuar, ndikojnë shumë në shëndetin mendor gjithashtu. Hulumtuesit në Universitetin e “Borgenit” në Norvegji gjetën se njerëzit që punojnë shumë kanë më shumë gjasa që të vuajnë nga ankthi dhe depresioni. Dr. Cecilie Schou Andreassen, tha – “Personat që punojnë shumë treguan më shumë simptoma psikiatrike sesa ata që nuk punojnë shumë”