Revista Who
Nuk ka rezultat
View All Result
  BREAKING NEWS
Përlotet Chiara Ferragni, Fedez i bën dedikim mes koncertit 29/06/2022
Veprimi i Jusufit i përlot të gjithë, nesër në “Amaneti” 29/06/2022
Pas operacionit në krah, ja si është tani gjendja e Arjan Konomit 29/06/2022
Pak ditë pas dasmës, bashkëshorti i Kourtney Kardashian përfundon me urgjencë në spital 29/06/2022
Dakota pendohet për skenat në “Fifty Shades of Grey”: Nëse do e dija nuk do pranoja 29/06/2022
Para
Pas

Revista Who
Nuk ka rezultat
View All Result

Që të jetosh më mirë, këto janë 5 gjërat që duhet të bësh nga nesër e në vazhdim, sapo të zgjohesh

23/08/2021
në Jetë, Këshilla, Lajme
Kohë leximi: 1 min
A A
Që të jetosh më mirë, këto janë 5 gjërat që duhet të bësh nga nesër e në vazhdim, sapo të zgjohesh

Ka rëndësi çdo gjë bën sapo zgjohesh, pasi në varësi të se si nis dita, mund të parashikohet edhe vazhdimësia e saj. Këtu do ju rendisim 5 gjërat që duhet të bëni menjëherë sapo zgjoheni që të nisni ditën mbarë. Filloni nga nesër!

  • Hani mirë dhe në qetësi

Ngrihuni pak herët që të hani me terezi dhe konsumoni një mëngjes të bollshëm që dita të ecë me ritmin e duhur.

  • Të paktën 5 minuta duhet t’ia kushtoni fizikut

Bëni stretching, yoga ose ushtrime fizike sapo zgjoheni pasi do të mbusheni me energji dhe do ndikojë në cilësinë e ditës, por edhe të gjumit në mbrëmje.

  • Bëja qejfin vetes në mëngjes me një detaj të vogël

Vër këngën e preferuar, vendos një maskë në fytyrë teksa përgatit çajin, bëj çfarëdo që të bën të ndihesh mirë.

  • Përqëndrohu tek momenti

Largo telefonin dhe kushtoji 10 minuta vetes në qetësi. Mundohu të përqëndrohesh tek mendimet pozitive, pa i hyrë akoma stresit të angazhimeve të përditshme.

  • Mos e përdor telefonin për të paktën 30 minuta pasi zgjohesh

Do përqëndrohesh shumë më mirë gjatë ditës, nëse 30 minutat e para të saj nuk rri fare në telefon./revistawho.com

Etiketa: 5 gjerat qe duhet te beshjeto mirezgjimi
ShareTweetShareSendSend

NGA KATEGORITE E TJERA

Përlotet Chiara Ferragni, Fedez i bën dedikim mes koncertit
Breaking News

Përlotet Chiara Ferragni, Fedez i bën dedikim mes koncertit

29/06/2022
Veprimi i Jusufit i përlot të gjithë, nesër në “Amaneti”
Who Serial

Veprimi i Jusufit i përlot të gjithë, nesër në “Amaneti”

29/06/2022
Pas operacionit në krah, ja si është tani gjendja e Arjan Konomit
Breaking News

Pas operacionit në krah, ja si është tani gjendja e Arjan Konomit

29/06/2022
Pak ditë pas dasmës, bashkëshorti i Kourtney Kardashian përfundon me urgjencë në spital
Breaking News

Pak ditë pas dasmës, bashkëshorti i Kourtney Kardashian përfundon me urgjencë në spital

29/06/2022
Dakota pendohet për skenat në “Fifty Shades of Grey”: Nëse do e dija nuk do pranoja
Breaking News

Dakota pendohet për skenat në “Fifty Shades of Grey”: Nëse do e dija nuk do pranoja

29/06/2022
E kujt i shkonte mendja që Ylli Baka do gjente sozinë e Florjan Binajt në Mykonos
Breaking News

E kujt i shkonte mendja që Ylli Baka do gjente sozinë e Florjan Binajt në Mykonos

29/06/2022
Para
Beyonce, një Andrey Hepburn e kohëve moderne me diamantin 30 milionë dollarë në qafë

Beyonce, një Andrey Hepburn e kohëve moderne me diamantin 30 milionë dollarë në qafë

TË FUNDIT

Përlotet Chiara Ferragni, Fedez i bën dedikim mes koncertit

Përlotet Chiara Ferragni, Fedez i bën dedikim mes koncertit

29/06/2022
Veprimi i Jusufit i përlot të gjithë, nesër në “Amaneti”

Veprimi i Jusufit i përlot të gjithë, nesër në “Amaneti”

29/06/2022
Pas operacionit në krah, ja si është tani gjendja e Arjan Konomit

Pas operacionit në krah, ja si është tani gjendja e Arjan Konomit

29/06/2022
Pak ditë pas dasmës, bashkëshorti i Kourtney Kardashian përfundon me urgjencë në spital

Pak ditë pas dasmës, bashkëshorti i Kourtney Kardashian përfundon me urgjencë në spital

29/06/2022
Dakota pendohet për skenat në “Fifty Shades of Grey”: Nëse do e dija nuk do pranoja

Dakota pendohet për skenat në “Fifty Shades of Grey”: Nëse do e dija nuk do pranoja

29/06/2022

MË TË LEXUARAT

  • Teksa ne flasim për ndarjen, Shakira na qenka shtatzënë?

    Teksa ne flasim për ndarjen, Shakira na qenka shtatzënë?

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • S’ka qetësi për Borën dhe Donaldin, i nxjerrin një tjetër video që vërteton se janë bashkë

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Sot 1 Qershori dhe bebat e showbizit na i ëmbëlsuan ditën

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • David Beckham tregon gjërat që nuk duron dot tek Victoria: E para, nuk është e pastër…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Alina bën 1 vjeç dhe mami Almeda e ndau me ne gëzimin në shtëpinë e tyre

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
Facebook Instagram Youtube

Rreth WHO

“RevistaWho.Com”, tabloidi me profil kryesisht showbiz-i është një media që funksionon online përmes website-it dhe rrjeteve sociale.
Faza e konsolidimit të saj në treg ka përfunduar dhe sipas studimeve tona momentalisht lexohemi nga një target grup i gjerë, kryesisht femëror, me shtrirje gjeografike në të gjithë Shqipërinë.
“RevistaWho.Com”, numëron më shumë se 4 milionë shikime në muaj dhe më shumë se 1 milion përdorues.

Abonohu

Nuk ka rezultat
View All Result
Nuk ka rezultat
View All Result
  • Fillimi
  • Lajme
  • Intervista
  • Jetë
  • Të tjera