Shega është një nga frutat më të pasura me vitamina dhe vlera ushqyese. Në këtë periudhë ajo ka përhapjen më të madhe dhe është pikërisht momenti që duhet konsumuar. Kokorrat e saj të vogla janë të nevojshme për organizmin dhe bëjnë mirë në çdo qelizë të trupit. Më poshtë po ju tregojmë disa nga vetitë e saj dhe keni për t’u habitur.
- Normalizon presionin e gjakut.
- Ul mundësinë e prekjes nga kanceri i prostatës.
- Shega ka efekt mbresëlënës anti-inflamator.
- Konsumimi i saj çdo ditë, është njësoj si të konsumoni barna farmaceutike./revistawho.com
