Molla është frutë që kultivohet në gjithë botën, por edhe e bënë një ndër frutat më të konsumuar në botë. Molla e ka origjinën në Azinë Qendrore dhe ka rëndësi shumë të madhe në shëndetin e njeriut. Këto janë disa arsye pse molla është frut shumë i mirë për shëndetin tuaj madje edhe shumë i shijshëm.
1.Mban zemrën dhe gjakun tuaj në gjendje të mirë
2.Ul nivelin e kolesterolit
3.Ju mbron nga diabeti
4.Ju ndihmon të humbni peshë
5.Ju forcon eshtrat
6.Parandalon prishjen e dhëmbëve
7.Parandalon sëmundjen e Alzheimerit (Përkeqësim progresiv mendor që ndodhë në moshën e vjetër).
