5 oraret më efikase kur duhet të pini ujë për të qenë të shëndetshëm
Rreth 60% e trupit njerëzor është i përbërë nga uji. Uji lubrifikon kyçet, transporton oksigjenin në trup, rregullon temperaturën, ndihmon ...
Tag: konsumimi
Pse na bën mirë të hamë arra?
Arra konsiderohen teknikisht një frut. Megjithatë, ndryshe nga shumica e llojeve të frutave, ato nuk janë të ëmbla dhe janë ...
Shega fruti i jetës, ja përfitimet e konsumimit të saj
Shega është një nga frutat më të pasura me vitamina dhe vlera ushqyese. Në këtë periudhë ajo ka përhapjen më ...
Mos pini ujë përpara se të flini, zbuloni arsyen përse
Këshilla kryesore që çdo dietolog jep është të konsumohet sa më shumë ujë gjatë ditës në mënyrë që trupi ynë ...
TË FUNDIT
MË TË LEXUARAT
-
“Mjaft e shitët veten kaq lirë”, mes aludimeve për ndarjen nga Olsi, Egli Tako reagoi (ashpër) për herë të parë!
-
EKSKLUZIVE/ Kiara dhe Luizi, prindër për herë të parë, zbulohet gjinia e fëmijës!
-
Përfundimtare/ Kjo është lista e banorëve të Big Brother VIP 3
-
Moderatorja e njohur shqiptare në pritje të ëmbël!
-
EKSKLUZIVE / Ngjitur me Arbër Hajdarin këtë vit në “Big Brother Vip 3” do të shohim opinioniste…
Dev by Techzero1.com