Veprimet që nuk duhet të bëni kurrë në palestër
Palestra është vendi i duhur ku mund të tonifikoni trupin, shfryni nervat dhe të argëtoheni. Shpeshherë njerëzit shkojnë edhe dashur ...
Tag: palester
Albërie Hadërgjonaj dhe vajzat e saj të pandara edhe në palestër, gjejnë mënyrën më të mirë t’u stërvitur bashkë
Albërie Hadërgjonaj ka një lidhje shumë të ngushtë me dy vajzat e saj, Agnesën dhe Anxhelinën. Gjatë vitit janë të ...
Stërvitja e përditshme jep gjithmonë rezultate, nuk do ta besoni sa kilogramë ka humbur Aurela Gaçe brenda një viti
Aurela Gaçe gjithmonë ka treguar se palestra është një nga pasionet e saj më të mëdha. Këngëtarja ka thënë se ...
Jeta shijohet në mënyra të ndryshme, personazhet që kanë ‘miqësi’ me ushqimin dhe ‘armiqësi’ me palestrën
Jeta është një dhe të gjithë e konceptojmë dhe e shijojmë atë sipas mënyrës tonë. Dikush ka një stil jetese ...
Roza Lati mahnit me format e saj trupore, sekreti nuk qëndron tek stërvitja në palestër
Duket se kjo verë ka qenë perfektja për moderatoren Roza Lati. E kemi parë duke udhëtuar nga një vend në ...
NË KOPERTINË / Florian Agalliu: Ndryshimi nis nga pasqyra! Ju rrëfej transformimin tim, sot s’bëj dot pa palestër
Nga Eraldo Rexho / Fotot: Pirro Beati / Powered by Abi Bank Kur ishte student peshonte 110 kilogramë. Nuk e ...
Flaka Krelani në super formë, shihni sa ka ndryshuar fiziku i këngëtares
E mbajmë mend të gjithë sesi që në daljet e saj të para në ekran këngëtarja Flaka Krelani tërhoqi vëmendjen ...
Florian Agalliu pason pasionin e tij për palestrën edhe tek e bija, e vogla stërvitet njësoj si babi
Florian Agalliu falë përkushtimit të tij në palestër ka arritur të krijojë një trup të formuar dhe muskuj. Nëpërmjet rrjeteve ...
Kur mundi shpërblehet, falë palestrës Rihanna rikthehet sërish në formë si më parë
Ndryshe nga pjesa më e madhe e artisteve të njohura, Rihanna asnjëherë nuk ka pasur komplekse me trupin e saj. ...
Me pushime por nuk i rrezikon muskujt e saj, Anjeza Maja gjen mënyrën për të qenë në formë
Ajo është një ndër peronazhet që kujdeset vazhdimisht për fizikun e saj, duke u stërvitur intesivisht dhe duke pasur një ...
