Pas angazhimeve në koncerte, Era Istrefi ja dedikon të gjithë kohën vetes
Pas pjesëmarrjes në ‘Fifa World Cup’, Era Istrefi fitoi famë akoma dhe më të madhe në të gjithë botën. Tashmë ...
Tag: palester
Miqtë e mirë ‘e braktisin’ palestrën së bashku, ja si e kalojnë mbrëmjen Xhemi, Arbana dhe Eno Popi
Xhemi Shehu, Arbana Osmani dhe Eno Popi janë pjesë e skuadrës së ‘Top Media’ prej shumë vitesh. Ata janë padyshim ...
Ju pëlqejnë muskujt e Ledri Vulës? Ja një ditë nga stërvitja e tij
Ledri Vula është një prej artistëve më të pëlqyer nga publiku dhe kryesisht ai femëror, jo vetëm për këngët dhe ...
Në palestër me Kim Kardashian, në fillim ushtrime për muskujt, vithet dhe në fund ‘vdes’
Kim Kardashian konsiderohet si një nga femrat me trupin më të bukur në ‘showbiz’. Edhe pse 37 vjeç ajo gëzon ...
Në palestër me mamin, Eneda Tarifa dhe Aria i bashkohen këtij trendi
Nuk është më çudi të shikojmë fëmijët e vegjël teksa stërviten në palestër, sigurisht me disa ushtrime mjaft elementare. Tani ...
U transformua fizikisht, Capital T tregon si arriti në këtë rezultat
Reperi i njohur Capital T ka pësur një ndryshim drastik në fizikun e tij në pak kohë. Nga një trup ...
Florian Agalliu publikon videon e veçantë të së bijës, pasionin e të atit e ka të trashëguar edhe e vogla
Florian Agalliu nuk njihet vetëm si një nga moderatorët më të mirë të ekranit, po edhe si një nga meshkujt ...
Edhe njëherë Blerina Bombaj na tregoi se ushqyerja e shëndetshme është gjithçka, shikoni trupin e saj pa palestër
Dietologia Blerina Bombaj gjithmonë ka treguar se ushqyerja e shëndetshme dhe produktet BIO ndikojnë drejtpërdrejtë në trupin tonë. Një dietë ...
Të bukura edhe në palestër, ja si duken vajzat e ekranit me streçe dhe atlete
Të shkosh në palestër apo të stërvitesh, tashmë është kthyer në një stil jetese për shumë njerëz dhe kryesisht për ...
Stërviteni dhe nuk dini si të ushqeheni? Ja çfarë duhet të hani përpara palestrës
Vera po afron dhe të gjithë duam që trupi jonë të duket sa më mirë në plazh. Për këtë arsye ...
