Nëse do hanit tërshërë çdo mëngjes, ja çfarë do ndodhte me trupin tuaj

23/08/2018

Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës, jo më kot dietologët dhe mjekët vënë theksin te konsumimi i tij. ...

NË KOPERTINË / Florian Agalliu: Ndryshimi nis nga pasqyra! Ju rrëfej transformimin tim, sot s’bëj dot pa palestër

18/08/2018

Nga Eraldo Rexho / Fotot: Pirro Beati / Powered by Abi Bank Kur ishte student peshonte 110 kilogramë. Nuk e ...

Pushimet ndryshe të Rovena Dilos, pranë natyrës dhe në shërbim të shëndetit

17/08/2018

Shumica e personazheve të njohur kanë zgjedhur që pushimet e tyre t’i kalojnë pranë detit dhe një pjesë shumë e ...

U tha se u shtrua në spital me urgjencë, zbulohet e vërteta mbi gjendjen shëndetësore të Ismail Kadare

14/07/2018

Pak orë më parë në media u përhap me shpejtësi lajmi se shkrimtari i njohur, Ismail Kadare u çua me ...

Vetitë e panjohura të orizit ngjyrë kafe, u ndihmon të humbni peshë

11/06/2018

Kur vjen puna për të zgjedhur mes orizit të bardhë ose atij ngjyrë kafe, një pjatë nga orizi ngjyrë kafe ...

Floriana Garo tregon vështirësitë e paslindjes: E ndieja trupin të transformuar për keq

31/05/2018

Edhe pse është larg Shqipërisë dhe daljeve publike, emri i saj është vazhdimisht pjesë e vëmendjes mediatike. Dy muaj pasi ...

5 gjëra që gjuha mund të tregojë për shëndetin tuaj

05/04/2018

Normalisht që gjuha u ndihmon të përtypeni, gëlltisni apo të shijoni ushqimet, por gjuha juaj mund t’u tregojë edhe shumë ...

Jeni obezë? Ju jetoni më shumë se…

15/02/2018

Sipas studimeve të fundit ka pretendime se të jesh mbipeshë apo obez mund të mos jetë aq kërcënuese sa mendohet. Sipas ...

Kur dhe çfarë duhet të hash gjatë një dite

06/02/2018

Të hash shëndetshëm është çelsi i të qenit i shëndetshëm,prandaj ja ku vijnë disa sugjerime për një ditë të shëndetshme. ...

Ushqimet që ju qetësojnë ndërgjegjen

04/02/2018

Shpesh herë gjendemi përballë dilemës çfarë të gatuaj për nesër. “Daily Mail” ka publikuar një listë me të gjitha ushqimet ...

Tag: shendet