Jeni me dietë dhe ndiheni të uritur? Ja cilët janë dy produktet që mund t’i hani pa ju vrarë ndërgjegjia
Shumë persona vendosin t’i nënshtrohen një diete të caktuar për të humbur disa kilogramë më tepër dhe për t’u ndjerë ...
Tag: Ushqime
Keni probleme me celulitin? Këto janë disa mënyra natyrale për ta reduktuar përpara se të shkoni në plazh
Fatkeqësisht pjesa më e madhe e femrave u duhet të “luftojnë” me celulitin për ta hequr qafe, aq më tepër ...
Astma në rritje, 5 ushqimet që parandalojnë këtë sëmundje
Në mbarë botën duket se po rritet me shpejtësi numri i të prekurve nga astma. Ka shumë faktorë që si ...
Keni probleme me kolesterolin? Këto janë 4 ushqimet që nuk duhet t’i konsumoni
Ndoshta mund t’u kenë thënë se për të luftuar kolesterolin duhet të hiqni dorë nga yndyrat e ngopura, por ju ...
Disa këshilla të vlefshme për të rritur fëmijë të shëndetshëm
Të ushqeni fëmijët shëndetshëm jo vetëm që ndikon në gjithë shëndetin e tyre, por i bën ata të mësojnë si ...
3 ushqimet që mbajnë nën kontroll hormonet dhe parandalojnë shfaqjen e akneve, puçrrave dhe rrudhave të fytyrës
Kur jeni në dyqan duke blerë ushqime, mund të jeni përballë një sërë zgjedhjesh: Cila perime e gjelbër është më ...
Synoni për dietë të shëndetshme, por zgjidhja nuk është ajo…
Studimet që kërkojnë zgjidhje për jetën e shëndetshme janë shumë të shpeshtë tashmë. Por njëri prej tyre i ka çuditur të ...
Doni dhëmbë të shëndetshëm? Duhet të shmangni patjetër konsumimin e këtyre ushqimeve
Pjesa më e madhe e ushqimeve që ne konsumojmë mund të jenë shumë të dëmshme për bardhësinë dhe mishrat e ...
Ushqimet që nuk duhet kurrsesi t’i vini në frigorifer
Kur doni të lironi hapësirat në kuzhinë, i fusni produktet në frigorifer pa menduar nëse duhet apo jo. Janë disa ...
Studimi zbulon: Sa shpejt duhet ta konsumosh ushqimin
Shumë shpesh e pyesni veten mos po hani shumë shpejt ose jo. Një studim i fundit ka zbuluar që mënyra ...
