Këto ushqime të kombinuara bashkë mund të kthehen në rrezik për shëndetin
Ushqimi është shumë i rëndësishëm për shëndetin dhe mirëqenien tonë, por duhet pasur kujdes me kombinimin e tyre. Ka disa ...
Tag: Ushqime
Ndotja nga ajri dëmton mushkritë tona, për t’i mbajtur të shëndetshme zgjidhja është të konsumoni këto ushqime
Mushkritë janë një organ shumë i rëndësishëm, jo më kot shëndeti i tyre është jetik. Duke qenë se përballja me ...
5 fakte të çuditshme për ushqimet që do doje të mos i dije
Ndihesh i/e uritur? Na besoni pasi të lexoni këtë artikull dëshira për të ngrënë do t’ju largohet! Shpesh flitet për ...
Këto janë 5 ushqimet që nuk duhet t’i ngrohësh kurrë për të dytën herë!
Shumë shpesh keni gatuar një ushqim të caktuar dhe jeni munduar të ruani për ta konsumuar në një moment të ...
5 ushqime që do t’u ndihmojnë të shtoni peshë
Është kryesore që të keni një peshë trupore në proporcion të duhur me gjatësinë tuaj për të pasur jetesë të ...
Doni dhëmbë të shëndetshëm e të fortë? Duhet të shmangni menjëherë konsumimin e këtyre ushqimeve
Buzëqeshja është elementi i parë që bie në sy tek një njeri. Për këtë arsye të gjithë kujdesemi sa më ...
5 ushqimet që u ndihmojnë për të balancuar nivelin e hormoneve
Çrregullimi hormonal është një nga sëmundjet më të shpeshta të femrave dhe mund të shfaqet gjatë pubertetit, menstruacioneve, lindjes së ...
Miqtë e mirë ‘e braktisin’ palestrën së bashku, ja si e kalojnë mbrëmjen Xhemi, Arbana dhe Eno Popi
Xhemi Shehu, Arbana Osmani dhe Eno Popi janë pjesë e skuadrës së ‘Top Media’ prej shumë vitesh. Ata janë padyshim ...
Ushqimet që duhet të konsumoni me patjetër përgjatë verës
Ndodhemi në periudhën e verës dhe me siguri keni vënë re ndryshimet e para në shëndetin tuaj. Është pikërisht kjo ...
Nëse doni të jeni në formë, ju tregojmë mënyrën perfekte si të hani shëndetshëm mes vakteve
Me siguri të gjithë keni provuar të mbani dietë duke ngrënë shëndetshëm dhe duke i koordinuar vaktet. Sigurisht kjo është ...
