Çfarë nuk duhet të hamë para se të flemë gjumë
Sipas ekspertit të gjumit të britanikes Independent, Sammy Margo, ka një listë ushqimesh të duhura për kohën para gjumit. Margo shpjegon ...
Tag: yndyrna
5 ushqime që duhet të shmangni nëse doni të mbani kancerin larg
Janë të shumta ushqimet që e dëmtojnë trupin e njeriut, madje disa prej tyre shkaktojnë dhe sëmundje të rënda në ...
5 ushqimet që shkaktojnë yndyrën e tepërt të flokëve, 3 ushqime që mund ta ndalojnë atë
Nëse kemi probleme me yndyrën e flokëve përfundojmë gjithmonë duke përdorur shampo të veçanta, i fshehim me një bisht ose ...
Receta që djeg yndyrnat dhe heq barkun
Çdo njeri është në kërkim të metodave të thjeshta dhe efikase për të pasur trup të rregullt, e për t’u ...
