Tag: AKTIVITET FIZIK

Gjithmonë njerëzit kanë prirjen të bëjnë një ndarje të personave që kanë pranë, si të zgjuar ose më pak të ...

Adelina Tahiri u bë nënë verën e vitit që shkoi dhe emocionin e ndau me të gjithë. Këngëtarja e njohur ...

Moderatori i njohur i ekranit shqiptar, Florian Agalliu, ka treguar se stërvitja fizike është më tepër se një pasion për ...

Aurela Gaçe është ndër këngëtaret më energjike dhe di fare mirë se çfarë duhet të bëjë që të jetë gjithmonë ...

I ftuar pasditen e sotme në emisionin ‘Rudina’ ka qenë edhe këngëtari i njohur Mateus Frroku. I pranishëm gjatë verës ...

Nëse nuk keni një shtysë ose burim frymëzimi për të nisur aktivitetin fizik, ne mund t’u japim një shembull. Bëhet ...

Kur kilogramët ju kthehen në një fiksim, është momenti për të reaguar me çdo kusht. Jini të kujdesshëm dhe ndiqni ...

Punoni ulur gjatë gjithë ditës? Nëse po, jeni duke e dëmtuar trupin tuaj duke mos bërë asgjë. Erica Fritz, terapiste ...